1468/ 1545 kcal
208/ 258 kcal
검정콩밥 (1/2공기, 105g) | 151kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 40g) | 84kcal |
후무스 (1회분, 40g) | 56kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
마늘장아찌 (1소접시, 20g) | 11kcal |
쌀밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
오징어볶음 (1/2소접시, 83g) | 88kcal |
제육볶음 (1/4인분, 33g) | 139kcal |
콩나물무침 (1/4인분, 25g) | 7kcal |
[아워홈] 함박스테이크 (1/2회분, 22g) | 55kcal |
두부된장찌개 (1/4인분) | 26kcal |
잡채 (1/4인분, 32g) | 53kcal |
[매일] 다크초콜릿라떼 (1병, 24ml) | 14kcal |
미왕쌀과자 (1봉지, 13g) | 46kcal |
[기린] 통밀식빵 (1회분, 47g) | 129kcal |
삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
후무스 (1회분, 10g) | 14kcal |
상추 (1/4회분, 15g) | 2kcal |
[동원] 참치캔 (1캔, 39g) | 81kcal |
양파 (1/2개, 10g) | 3kcal |
우유 (1컵, 184ml) | 110kcal |
[스타벅스] 에스프레소 (1솔로, 30g) | 6kcal |
보통 걷기 (80분) | 208kcal |
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