1200/ 2170 kcal
510/ 362 kcal
비빔밥 (1/2인분, 205g) | 300kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
부대찌개 (1/2인분, 458g) | 356kcal |
공기밥 (3/4공기, 157g) | 232kcal |
아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
건강한 다이어트 커브스 슬림원 (1포, 25g) | 80kcal |
저지방우유 (1컵, 200ml) | 102kcal |
커브스 순환운동 (30분) | 390kcal |
산책 걷기 (60분) | 120kcal |
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