1084/ 2077 kcal
348/ 346 kcal
잡곡밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
나박김치 (1인분, 100g) | 12kcal |
오이무침 (1/4인분) | 16kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
고등어구이 (1토막, 72g) | 189kcal |
삼치구이 (1토막, 72g) | 124kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
야채쌈 (1인분) | 69kcal |
[커피빈] 아메리카노 (1스몰, 12oz) | 35kcal |
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
나박김치 (1인분, 110g) | 33kcal |
호두멸치볶음 (1/4인분) | 108kcal |
필라테스 (60분) | 288kcal |
산책 걷기 (30분) | 60kcal |
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