어제 2시 이후로 금식 후에 6시 8시 10시 각 1,2,3번을 먹어주고 아침에 일어나서 30분간격으로 4,5,6번을 먹었어요ㅋㅋ
화장실 4~5번 정도 다녀왔네요~ㅋ
몸무게는 어제 아침 공복 무게 그리고 오늘 아침 무게예요^^
뭐 무게는 별로 중요하지않지만~~그래도 숙변이 빠진듯하여 몸은 가볍네요ㅋㅋ
예전에 한번 했을때는 3kg빠졌었는데 그땐 변비가 무지 심했던때라ㅋㅋㅋ요즘은 잘먹고 잘쌌더니 그냥 적당히 빠졌네요^^ㅋ
오늘 죽으로 보식후에 내일부터 열다욧 시작입니당~~!!
아자아자^^
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