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  • 야는누구아이유·입문
  • 2016.08.11 22:21
08월 11일 (음식 1052kcal, 운동 282kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 122kcal
1052/ 1070 kcal
282/ 178 kcal
아침식사300kcal(28.52%)
[웅진] 아침햇살 아침을 먹자 (2회분, 500ml)
 300kcal
점심식사453kcal(43.06%)
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨,355ml)
 110kcal
[스타벅스] 바비큐치킨&치즈치아바타 (1개, 160g)
 343kcal
저녁식사299kcal(28.42%)
[GS25] 스팸마요 & 고추참치김밥 (1회분,220g)
 299kcal
운동282kcal
보통 걷기 (90분)
 233kcal
집안일 (10분)
 40kcal
L자 다리운동 (15분)
 9kcal
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