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08월 12일 (음식 1246kcal, 운동 356kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 2kcal
1246/ 1070 kcal
356/ 178 kcal
아침식사531kcal(42.62%)
식빵 (2쪽, 80g)
221kcal
버터 (1큰술, 18g)
135kcal
[서울우유]365 1등급우유 (1.5회분, 250ml)
175kcal
점심식사353kcal(28.33%)
[세븐일레븐] 아삭아삭 햄치즈 샌드위치 (1회분,126g)
243kcal
[스타벅스] 아이스카페라떼 (1톨, 355ml)
110kcal
저녁식사362kcal(29.05%)
[남양유업] 초코에몽 (1개,180ml)
174kcal
[훼밀리마트] 뉴소고기고추장삼각김밥 (1개, 115g)
188kcal
운동356kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
집안일 (50분)
200kcal
  • 야는누구아이유
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