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08월 10일 (음식 1046kcal, 운동 304kcal)
20160810

20151207 다이어리 일기상세

아침식사90kcal(8.60%)
[허벌라이프] 뉴트리셔널 쉐이크 믹스 (쿠키앤크림맛) (1회,25g)
90kcal
점심식사556kcal(53.15%)
뼈다귀해장국 (1뚝배기, 224g)
400kcal
쌀밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
저녁식사400kcal(38.24%)
참외 (1개,200g)
62kcal
오뎅탕 (1인분,200g)
163kcal
[닥터유] 에너지바 (1개, 40g)
98kcal
[롯데] 칙촉 오리지널 (1봉지,15g)
77kcal
운동304kcal
스피닝 (20분)
280kcal
반신욕 (20분)
24kcal
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