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08월 11일 (음식 1042kcal, 운동 208kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 237kcal
1042/ 1285 kcal
208/ 214 kcal
아침식사110kcal(10.56%)
그린스무디 (1회분, 500g)
90kcal
[만사형통] 호박즙 (1회분,100g)
20kcal
점심식사851kcal(81.67%)
로제 스파게티 (1회분, 250g)
570kcal
연어샐러드 (3/4인분, 172g)
241kcal
[탐앤탐스]자몽에이드 Tall (1/2회분, 0ml)
40kcal
오후간식66kcal(6.33%)
[샘표] 백년동안 현미발효흑초 블랙블루베리 (1회분,25g)
24kcal
[스타벅스]아이스 카페 아메리카노 Tall (1컵,355ml)
10kcal
[엔젤리너스] 더치아메리카노 (1스몰, 0oz)
8kcal
[샘표] 백년동안 현미발효흑초 블랙블루베리 (1회분,25g)
24kcal
저녁식사15kcal(1.44%)
[투썸플레이스] 아이스아메리카노 (1레귤러, 420ml)
15kcal
운동208kcal
보통 걷기 (80분)
208kcal
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