746/ 813 kcal
217/ 135 kcal
잡곡밥 (1/2공기, 105g) | 156kcal |
고추장불고기 (1/2소접시, 53g) | 96kcal |
계란후라이 (1개, 53g) | 115kcal |
단호박 (1조각, 150g) | 99kcal |
오이 (1개, 210g) | 18kcal |
식혜 (1/2컵, 100ml) | 104kcal |
삶은 계란 (2개, 100g) | 158kcal |
스트레칭 (20분) | 80kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
보통 걷기 (40분) | 104kcal |
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