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08월 11일 (음식 1125kcal, 운동 399kcal)
20160811

20151207 다이어리 일기상세

성공 355kcal
1125/ 1297 kcal
399/ 216 kcal
아침식사270kcal(24.00%)
[빙그레] 더위사냥 (2개, 300g)
270kcal
점심식사685kcal(60.89%)
참치 김치찌개 (1인분)
276kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
감자조림 (2인분, 116g)
88kcal
오후간식170kcal(15.11%)
에끌레어 (1회분)
170kcal
운동399kcal
런닝머신 달리기 (20분)
181kcal
런닝머신 걷기 (15분)
53kcal
런닝머신 달리기 (15분)
165kcal
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