수박 (1조각, 150g) | 55kcal |
현미콩밥 (1/2공기, 105g) | 160kcal |
돼지고기 (1회분, 100g) | 236kcal |
양파 (1/2개, 120g) | 42kcal |
수제 플레인 요거트 (3/4컵, 75ml) | 56kcal |
오디 (1/4회분, 25g) | 12kcal |
복숭아 (1/2개, 180g) | 60kcal |
[매일유업] 매일우유 오리지널 (1팩, 100ml) | 62kcal |
두부 (1/2인분, 50g) | 39kcal |
바나나 (1/2개, 70g) | 65kcal |
현미콩밥 (1/4공기, 60g) | 91kcal |
두부 (1/2인분, 43g) | 33kcal |
돼지고기 (1/4회분, 33g) | 77kcal |
배추김치 (1소접시, 70g) | 11kcal |
호두 (1.5개, 14g) | 91kcal |
수박 (1.5조각, 200g) | 73kcal |
삶은 계란 (1개, 60g) | 94kcal |
찐고구마 (1/2개, 75g) | 96kcal |
[매일유업] 매일우유 오리지널 (3/4팩, 150ml) | 93kcal |
줌바댄스 (11분) | 91kcal |
[XHIT] 10Minute Ab Workout:Six Pack (11분) | 80kcal |
[XHIT] 225 Squats to Burn 100 Calories (9분) | 100kcal |
줌바댄스 (22분) | 182kcal |
훌라후프 (30분) | 120kcal |
싸이클 실내자전거 (15분) | 75kcal |
버피테스트 (35회) | 105kcal |
줌바댄스 (20분) | 166kcal |
0
12
