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08월 12일 (음식 1304kcal, 운동 840kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

성공 1104kcal
1304/ 1881 kcal
840/ 313 kcal
아침식사159kcal(12.19%)
아침
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
아메리카노 (2.0잔, 940ml)
30kcal
점심식사762kcal(58.44%)
점심
[봉구스밥버거] 칠리치킨밥버거 (1개, 288g)
607kcal
[롯데삼강] 빠삐코 (1개, 130g)
155kcal
오후간식184kcal(14.11%)
간식
[PEI TIEN] 크리스피롤 12곡 (1개, 10g)
55kcal
[청담] 파인애플식초 (1회분, 9g)
14kcal
골드키위 (1개, 100g)
57kcal
[썬넛트] 하루견과 (1/2봉, 12g)
58kcal
저녁식사199kcal(15.26%)
저녁
[동원] 수제돈까스 (1회분, 70g)
112kcal
배추김치 (1소접시, 60g)
10kcal
쌀밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
운동840kcal
티크
방송댄스 (60분)
420kcal
방송댄스 (60분)
420kcal
  • Kristen1
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