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08월 12일 (음식 1666kcal, 운동 852kcal)
20160812

20151207 다이어리 일기상세

실패 153kcal
1666/800 kcal
852/ 139< kcal
아침식사500kcal(30.01%)
찐고구마 (2개, 235g)
300kcal
뉴케어 구수한맛 (1회분, 200g)
200kcal
점심식사381kcal(22.87%)
김치볶음밥 (1인분, 200g)
381kcal
오후간식435kcal(26.11%)
[뚜레쥬르] 핫도그빵 (1개,50g)
160kcal
[CGV] 어니언팝콘 (1/2회, 50g)
155kcal
[배스킨라빈스] 블루베리 에이드 (1컵, 343g)
120kcal
저녁식사350kcal(21.01%)
순대국밥 (1/2인분, 250g)
350kcal
운동852kcal
자유영 수영 (60분)
540kcal
보통 걷기 (20분)
52kcal
보통 걷기 (60분)
156kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
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