view-top

  • 단신의발악·정석
  • 2015.11.01 23:17
10/28~11/1 버피테스트&점핑잭

프리트해서 냉장고에 붙였어요^^
버피랑 점핑잭
홀수날(스쿼트&레그레이즈&각종 근력운동)
매일(플랭크1분~1분30초,박봄다리 L자다리)했어요
  • 단신의발악
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

53→51.5만들기
1 104 굿

썸네일

+3
11월1일 성공으로 시작
2 92 빼서유지하자

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글