view-top

08월 13일 (음식 884kcal, 운동 589kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 1kcal
884/ 800 kcal
589/ 504 kcal
아침식사195kcal(22.06%)
수박 (3.0조각, 375g)
138kcal
[정식품] 베지밀A,베지밀에이 (1팩, 100ml)
57kcal
점심식사340kcal(38.46%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
수육 (1인분, 200g)
184kcal
식혜 (1/2컵, 100ml)
104kcal
냉동애플망고 (1회, 10g)
6kcal
오후간식89kcal(10.07%)
콩국 (1소대접, 150g)
87kcal
우무묵 (1회분, 50g)
2kcal
저녁식사260kcal(29.41%)
[굽네치킨] 고추바사삭 (1회, 120g)
260kcal
운동589kcal
러닝머신 달리기 (40분)
345kcal
레그레이즈 (50회)
24kcal
펙 덱 플라이 머신 (4분)
24kcal
힙업 브릿지 (4분)
24kcal
밴드 암컬 (4분)
16kcal
머신 레그프레스 (5분)
40kcal
러닝머신 걷기 (40분)
116kcal
  • 히힛>3<
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글