view-top

  • 됴상·초보
  • 2016.08.13 12:29
Q.휴가 가는데 많이먹을까보ㅏ 걱정이에요ㅠㅠ
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
먹은후에 관리하는법좀 알려주세요ㅜㅜㅜ
  • 됴상
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

으아
0 59 Jaredal1223
다이어트하니까
6 131 ssnnme

댓글타이틀

댓글 (2)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • *하얀수선화*
  • 08.13 13:50
  • 너무 과식만 하지 마시고 드세요. 다만, 야채랑 토마토를 다른것보다 포만감 있게 드세요. 그리고, 열심히 노는 거에요. 날도 더운데 땀도 많이 날만큼. 휴가지 가서까지 식단 철저하게 못지켜요. 그렇담 최소화 해서 드시고 놀면 되죠. 다녀와서 열심히 식단이랑 운동하심 되죠.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 화양연후화
  • 08.13 13:00
  • 먹은후에운동하기보다는 공복에 운동하시는게 훨씬효과가좋더라구요저는!그리구 드실때도 조금만..드시길... 엄청 드시고서 운동으로 빼려고 하시면 엄청힘듭니당!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글