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  • Calop·초보
  • 2016.08.14 03:16
08월 13일 (음식 1128kcal, 운동 270kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 784kcal
1128/ 1970 kcal
270/ 328 kcal
점심식사623kcal(55.23%)
비빔냉면 (1인분, 550g)
 623kcal
오후간식100kcal(8.87%)
[스타벅스] 쿨라임 피지오 (1회분,355g)
 100kcal
저녁식사405kcal(35.90%)
[뚜레쥬르] 호두크림치즈빵 (1개, 79g)
 245kcal
[파리바게뜨] 주종크림치즈빵 (1개, 50g)
 160kcal
운동270kcal
자유영 수영 (30분)
 270kcal
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