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08월 13일 (음식 533kcal, 운동 364kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 529kcal
533/ 837 kcal
364/ 139 kcal
점심식사301kcal(56.47%)
풍년제과 초코파이 (1개, 0g)
176kcal
수박 (1조각, 342g)
125kcal
저녁식사232kcal(43.53%)
[맛있닭]닭가슴살 스테이크 (1팩, 100g)
156kcal
계란찜 (1소접시, 100g)
76kcal
운동364kcal
방송댄스 (10분)
70kcal
박봄다리운동 (3분)
24kcal
스쿼트(세트) (40회)
18kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (20회)
10kcal
보통 걷기 (60분)
242kcal
  • 현도미짱
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