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  • 깊은·초보
  • 2015.11.05 16:15
Q.다이어트 하시는분들
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
모두 힘내세요 !!! 저도 살빼려고 매일 1시간씩 강변걷는데 ㅠㅠ아직까진 큰 체중변화는 없네요 ㅠㅠ
  • 깊은
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정석
  • 다뽀2255
  • 11.05 19:07
  • 역시 다이어트는 식단과 운동이네요ㅠ저도적게 먹고 운동많이하고잇어요 그런데 체중 자주 안재보시는게 좋은거 같아요 체중 자주 재다보면 그거 때문에 스트레스 받아서 더 안빠진다고 하더라고요 힘내세요!!
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정석
  • 정쮸
  • 11.05 16:36
  • 힘내세요~~~ 저도 걷기 하는데 진짜 꾸준히 하고 무엇보다 식단이 중요하더라구요
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