1575/ 1683 kcal
258/ 280 kcal
복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
사과 아오리 (1/2개, 150g) | 66kcal |
바나나빵 (1개, 38g) | 103kcal |
[오리온] 나! (1/4회, 9g) | 51kcal |
물냉면 (1/4인분, 50g) | 48kcal |
고봉민 돈까스 김밥 (1회, 80g) | 129kcal |
치즈돈가스 (1인분, 50g) | 151kcal |
캬라멜팝콘 (1봉지, 30g) | 141kcal |
팝콘 (1대접, 30g) | 137kcal |
버터구이오징어 (1마리, 10g) | 30kcal |
바바리아레몬 무알콜맥주 (2회분, 660ml) | 120kcal |
멸치 (1회분, 30g) | 34kcal |
땅콩 (1회분, 30g) | 170kcal |
번데기 통조림 (1/2회분, 50g) | 59kcal |
차돌박이 (1회분, 100g) | 137kcal |
된장찌개 (1인분, 172ml) | 62kcal |
부추 (1/2회분, 50g) | 15kcal |
도토리묵무침 (1/4소접시, 49g) | 21kcal |
배추김치 (1소접시, 60g) | 10kcal |
플랭크 (3분) | 18kcal |
삼두덤벨익스텐션(팔근력운동) (6분) | 44kcal |
크런치 (5분) | 40kcal |
보통 걷기 (60분) | 156kcal |
0
51
