view-top

  • 예전·다신
  • 2016.08.14 08:02
  • 1
  • 1
달라졌나요?

플랭크는 계속 이어집니다.
코어 운동으로 플랭크만큼 좋은 운동을 찾지 못한것 같아요ㅡㅋ
시간과 장소에 구애받지 않고 전신운동을 할수 있어 최고입니다
  • 예전
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

20161109 도전리스트 추가

예전님이 성공한 30일 도전

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+1
변화가없음 흑흑흑
4 1187 Smilsun

썸네일

+1
8/1일부터 2주동안 운동 눈바디!!! 한달뒤 애프터사진을..
28 8308 효찌엉니

댓글타이틀

댓글 (8)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

다신
  • 예전
  • 08.15 08:14
  • 비밀 댓글 입니다.
초보
  • 따개
  • 08.14 19:08
  • 축하드려요!! 허리부분에 살이 빠지신것 같네요 +￦+!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 겐조
  • 08.14 08:36
  • 변화가 큰데요 화이팅하세요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 아트몽
  • 08.14 08:29
  • 넵 눈으로도 확실하게 보이네요. 허리가 슬립해지셨어요.
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 예전
  • 08.14 08:26
  • 초빈♥ 더 열심히 할려구요 ㅋ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 예전
  • 08.14 08:25
  • 누가뭐래도 ㅋㅋㅋ
    넘 미세한 차인것 같아 부끄러워용~
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 초빈♥
  • 08.14 08:24
  • 왓슬림해지셧어요!!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
입문
  • 누가뭐래도
  • 08.14 08:09
  • 허리부분이 날씬해졌어요~!!^^대단해용
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글