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08월 14일 (음식 2715kcal, 운동 152kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

실패 1283kcal
2715/1536 kcal
152/ 256< kcal
아침식사250kcal(9.21%)
[샤니] 소보루빵 (1봉지, 60g)
235kcal
아메리카노 (1잔, 470ml)
15kcal
점심식사987kcal(36.35%)
두부부침 (1접시, 85g)
93kcal
김치두루치기 (1인분, 0g)
525kcal
쥐포무침 (1소접시, 21g)
64kcal
미역오이냉국 (1대접, 99g)
29kcal
완두콩밥 (1공기, 200g)
276kcal
저녁식사1,478kcal(54.44%)
짬뽕 (1인분, 450g)
700kcal
쌀밥 (1공기, 200g)
298kcal
찹쌀탕수육 (1회분, 100g)
480kcal
운동152kcal
산책 걷기 (40분)
152kcal
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