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  • 슈가람람·정석
  • 2016.08.14 20:20
08월 13일 (음식 1238kcal, 운동 450kcal)
20160813

20151207 다이어리 일기상세

성공 850kcal
1238/ 1965 kcal
450/ 327 kcal
아침식사118kcal(9.53%)
두유 (1컵,200ml)
 118kcal
점심식사450kcal(36.35%)
바나나 (2개, 200g)
 186kcal
호밀빵 (1회분,100g)
 264kcal
저녁식사670kcal(54.12%)
토마토소스 (2인분, 0g)
 78kcal
[잇슬림] 해산물토마토파스타 (1인분,327g)
 328kcal
호밀빵 (1회분,100g)
 264kcal
운동450kcal
크로스핏 (60분)
 450kcal
  • 슈가람람
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