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08월 14일 (음식 1264kcal, 운동 228kcal)
20160814

20151207 다이어리 일기상세

실패 30kcal
1264/1207 kcal
228/ 201< kcal
아침식사156kcal(12.34%)
잡곡밥 (1/2공기, 105g)
156kcal
점심식사393kcal(31.09%)
나물비빔밥 (1큰대접, 350g)
393kcal
오후간식197kcal(15.59%)
밀크커피우유 (1잔,200ml)
106kcal
포도 (1대접시, 100g)
60kcal
참외 (1/2개, 100g)
31kcal
저녁식사518kcal(40.98%)
찐만두 (3.0개, 0g)
108kcal
[씨제이제일제당] 꼬마단팥찐빵 (2.0회분, 160g)
410kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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