view-top

08월 15일 (음식 942kcal, 운동 773kcal)
20160815

20151207 다이어리 일기상세

실패 1548kcal
942/800 kcal
773/ 2179< kcal
아침식사323kcal(34.29%)
[오뚜기] 김장동치미 평양물냉면 (1회분,458g)
323kcal
오후간식194kcal(20.59%)
[포스트] 그래놀라미니컵 (1개,35g)
134kcal
포도 (1대접시,100g)
60kcal
저녁식사425kcal(45.12%)
두부된장찌개 (1인분, 0g)
104kcal
현미밥 (1공기, 210g)
321kcal
운동773kcal
스트레칭 (60분)
240kcal
레그레이즈 (60분)
480kcal
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (100회)
50kcal
런지 (10회)
3kcal
  • 송송송송쏭
  • 다짐을 등록 하세요!

이전 다음글

게시글 목록

댓글타이틀

댓글 (0)

최신순등록순공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글