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  • Chae w·초보
  • 2016.08.15 23:27
Q.빵,떡순이의 고민..
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제가 빵,떡을 진짜 좋아하는데 다이어트중에 먹고 싶은데 호밀빵을 먹는게 나을까요? 아니면 백설기나 가래떡 같은 떡을 먹는게 나을까요 떡이면 무슨떡이 제일 괸찮아요????
  • Chae w
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댓글 (12)

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초보
  • Chae w
  • 08.16 10:25
  • 바콰 떡..멀리해야죠...할수잇을꺼에요ㅠㅠ
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초보
  • 바콰
  • 08.16 10:18
  • 저도 빵순이 떡순이였는데, 떡은쳐다도안보고 빵은 통곡물빵은 아주가끔씩 먹어요~ 안타깝지만 떡은 멀리하시는게...
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초보
  • Chae w
  • 08.16 06:59
  • memory 넹..감사합니다!!
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초보
  • Chae w
  • 08.16 06:58
  • 란잉♡ 끊어...야죠...흑흑
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다신
  • 바다너머
  • 08.16 00:46
  • 곡물빵 같은건 괜찮아요. 떡도 그날 칼로리 맞춰 드심 됩니다. 어떤걸 먹는것도 중요하지만 그 어떤거 먹는것 때문에 포기하는 경우가 많죠. 매일 먹으면 안되겠지만 조금씩은 먹고 운동 더 한다고 생각하면 됩니다. 다요트 빤짝 한두달 하고 끝나지 않아요. 롱런 생각허시고 빡쎈 다요트보다 마음울 다스리면서 나에게 맞는 다요트를 찾아가시길 바랍니다.
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정석
  • 란잉♡
  • 08.16 00:38
  • 떡끊으세용ㅜ 다욧의적ㅎㅎ
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초보
  • Chae w
  • 08.16 00:14
  • 동전파스 좋은정보 감사해용ㅠㅠ
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초보
  • Chae w
  • 08.16 00:11
  • 고소미리미 제가 밥을 별로안좋아해서ㅠㅠ 밥대신이죠!
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정석
  • 쿠루쿠미
  • 08.16 00:09
  • 대신 밥대신 드셔야될것같은데.....
    밥도먹고 떡도드시면.......fail...
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지존
  • 동전파스
  • 08.15 23:47
  • Chae w 먹고싶어도 떡을 끊으세요ㅜㅜ 탄수화물 뭉쳐논거라 떡을 먹는다는건 다이어트랑 멀어지는거나 마찬가지예요 정 끊기힘들다면 줄여나가셔야해요. 꿀덕 2~3개나 술떡1개가 괜찮아보여요
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