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08월 16일 (음식 846kcal, 운동 312kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 387kcal
846/ 1105 kcal
312/ 184 kcal
아침식사183kcal(21.63%)
찐고구마 (1개, 65g)
83kcal
닭가슴살 (1인분, 42g)
45kcal
수박 (1조각, 150g)
55kcal
점심식사271kcal(32.03%)
찐옥수수 (1개, 100g)
131kcal
[베지밀] 진하고 고소한 두유 (1팩, 190ml)
140kcal
오후간식46kcal(5.44%)
수박 (1조각, 125g)
46kcal
저녁식사346kcal(40.90%)
양념장어구이 (1마리, 120g)
346kcal
운동312kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
  • 뺄때까지달려라
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