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08월 16일 (음식 1093kcal, 운동 228kcal)
20160816

20151207 다이어리 일기상세

성공 870kcal
1093/ 2081 kcal
228/ 346 kcal
아침식사253kcal(23.15%)
바나나 (1개,100g)
93kcal
[매일 바이오] 요거트 그래놀라 (1회분,135ml)
160kcal
점심식사373kcal(34.13%)
[고온어다이어트] 곤드레나물밥&불고기오믈렛 (1회분,205g)
373kcal
오후간식139kcal(12.72%)
바나나 (1.5개, 150g)
139kcal
저녁식사328kcal(30.01%)
[고온어다이어트] 탄두리닭가슴살현미밥&참스테이크 (1회분,220g)
328kcal
운동228kcal
빠르게걷기 (60분)
228kcal
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