view-top

  • 달빛루비·초보
  • 2015.11.14 11:47
Q.정체기때요..
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
정체기때 0.1kg도 변화가 없나요?
아니면 0.2~0.3kg은 계속 들쑥 날쑥한가요?
아직 정체기를 겪은적이 없어서 지금이 정체긴지 아닌지 모르겠어요.
몇일째 0.1도 변화가 없다가도 한 0.2~3떨어졌다 다시 원래로 복구되고..한 일주일 짼데. .
마술도 보름째 미뤄져서 몸도 계속 무거운거 같고..지치네요 ㅜㅡㅜ
  • 달빛루비
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

정상체중에서 저체중으로.다이어트성공해보신분 팁공유해요
5 245 160.45호이
성공하고싶어요
0 82 43을위해

댓글타이틀

댓글 (4)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

초보
  • 달빛루비
  • 11.14 12:47
  • 이슬이짱 오 이슬이짱님은 운동하면 바로 나타나다니 좋네요~ 전 식이조절하고 운동해도 일주일에 0.5kg빼는것도 힘들더라구요 에효..그래두 우리 힘내봐욧!
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이슬이짱
  • 11.14 12:42
  • 저도그래요 밥먹고 재고 운동후에재고 중독인데 전 이유가 밥먹고 1킬로불면 운동하면 .5킬로정도빠지더라구요 자전거 티비보면서타요 30분 그런식으로 통계중이라서 밥도 어느정도에따라찌는지 보고있어요 재미지내요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 달빛루비
  • 11.14 12:34
  • 이슬이짱 그래도 불안해서 아침 저녁으로 체크하게 되요ㅋ 정체기인걸까요 그냥 더디게 빠지는 걸까요? 원체 조금씩 빠지는 스탈이라 저게 정체기 때문인지 빠지는건지 모르겠어요 ㅜㅡㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이슬이짱
  • 11.14 12:32
  • 저도그래요 그래서체중계를멀리하라가나오나봐요
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글