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  • 목표까지 파이팅·입문
  • 2015.11.14 12:56
Q.곤약만 먹어도 살이 빠지나요?
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
곤약은 칼로리도 적어서 다이어트 하시는 분들이 드시는것 같더라구요. 저는 일단 과자나 단거, 밀가루 같은거는 끊으려고 노력중인데 저녁 같은 경우에는 밥 대신 곤약으로 대체해도 되나요?
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지존
  • 두번다신하고싶지않다욧
  • 11.17 22:37
  • 곤약 강추예요!
    저도 요즘 즐겨먹는데 배부르고
    심심할때 간해도 부담없어 좋아요!
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.14 14:36
  • 괜찮을것 같네요~ 저도 곤약으로 비빔면이랑 볶음우동해 먹었는데 괜찮더라구요~^^ 포만감은 오래가지 않는 단점이....
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