800/ 800 kcal
833/ 735 kcal
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1회분, 20g) | 60kcal |
사과 아오리 (0개, 70g) | 30kcal |
토마토 (0개, 300g) | 42kcal |
깻잎 (0회분, 10g) | 2kcal |
닭가슴살 (1인분, 100g) | 109kcal |
고추장 (0큰술, 20g) | 8kcal |
설탕 (1회분, 20g) | 77kcal |
쌀밥 (0공기, 100g) | 149kcal |
양파 (1/2개, 100g) | 35kcal |
고추가루 (1회분, 20g) | 51kcal |
양조간장 (1큰술, 15g) | 9kcal |
대파 (0회분, 10g) | 2kcal |
화전 (2회분, 20g) | 84kcal |
사과 아오리 (직접입력개, 130g) | 57kcal |
[매일유업] 상하치즈 체다슬라이스 (1회분, 20g) | 60kcal |
홈플러스 요구르트 (1회분, 65g) | 25kcal |
자전거 타기 (70분) | 560kcal |
보통 걷기 (20분) | 52kcal |
마일리 사이러스 하체 운동 (17분) | 221kcal |
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