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08월 17일 (음식 633kcal, 운동 370kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 853kcal
633/ 1339 kcal
370/ 223 kcal
아침식사259kcal(40.92%)
양배추 (1접시, 40g)
10kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 150ml)
101kcal
사과 (1회분, 90g)
46kcal
바나나 (1개, 110g)
102kcal
저녁식사374kcal(59.08%)
나캇타
양배추 (1접시, 30g)
7kcal
사과 (1회분, 50g)
26kcal
[서울우유] 흰우유(멸균우유) (1팩, 150ml)
101kcal
청사과 (1개, 300g)
156kcal
복숭아 (1개, 250g)
84kcal
운동370kcal
보통 걷기 (120분)
312kcal
러닝머신 달리기 (10분)
58kcal
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댓글 (1)

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초보
  • heyilovetulip
  • 08.18 00:30
  • 화이팅!!
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