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08월 17일 (음식 1160.6kcal, 운동 462kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 309kcal
1160/ 1208 kcal
462/ 201 kcal
아침식사260kcal(22.41%)
[썬넛트] 하루견과 블루베리 (1팩,25g)
140kcal
[삼육두유] 발아현미 19곡 (1팩,190ml)
120kcal
점심식사499kcal(43.02%)
크림빵 (1개, 80g)
219kcal
찹쌀도너츠 (2개, 20g)
100kcal
우유 (1컵, 300ml)
180kcal
오후간식91kcal(7.84%)
복숭아 (1개,269g)
91kcal
저녁식사311kcal(26.78%)
호박전 (1인분,214g)
269kcal
초장 (1종지,28g)
42kcal
운동462kcal
요리 (60분)
150kcal
아이보기 (60분)
312kcal
  • may0106
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