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  • 48이될때까지·다신
  • 2015.11.18 07:24
  • 1
도전 30일 버피테스트 후기!

사실 점핑잭도 병행하긴 했지만, 중간에 발목이 아파서 하차하고..ㅜ
이건 저번 목요일, 그러니까 버피 끝나기 4일전 사진!
식단이 엉망이라 몸무게와 눈바디는 엉망이지만.....
그래도 과식한 날 저녁에 버피 추가로 조금씩 더 해주면 생각보다 그렇게 불지는 않더라구요 ㅎㅎ
힘든만큼 효과도 큰 듯.... 역시 애증의 버피😅
관리자님 뱃지 주세요♡
  • 48이될때까지
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댓글 (15)

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초보
  • 후라보노레이디
  • 01.17 11:48
  • 헐몸매가너무이뻐요ㅠㅠ
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.21 07:20
  • Dieting Jane 감사해용ㅎㅎ😆
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초보
  • Jane1229
  • 11.21 00:45
  • 축하드려요!!
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.20 16:28
  • 찐v이v 감사해요😆
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초보
  • 찐v이v
  • 11.20 16:03
  • 대단하셔요 짝짝짝
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.19 16:16
  • 다신 관리자 감사합니다!
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운영자
  • 다신지킴이
  • 11.19 15:11
  • 뱃지가 발급되었습니다.^^
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.18 12:39
  • 우아한여니 아닙니당..ㅎㅎ 그쵸ㅜ 발목 디게 아파요
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다신
  • 48이될때까지
  • 11.18 12:38
  • 오랜방황의끝 날씬하다뇽... 감사해요😊😊
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다신
  • 우아한여니
  • 11.18 12:24
  • 와날씬하세요!저도 점핑잭 하다가 포기했어요ㅡㅜ발목에무리가더라구요
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