음,,,어느정도의 체중인지는 모르겠지만...약을 드시지 않는게 어떨까요? 저도 예전에 약을 도움을 받아 살을 뺀적이 있어요,,,, 그때는 약을 먹으면 음식을 먹고 싶지 않으니깐..위가 줄어들겠지? 그러면 나중에 작은 양에도 배가 부르겠지?하고 시작했어요,, 정말 아무것도 먹고 싶지도 않고,,,,입만 마르니깐 물만 많이 마시고,,,, 살은 많이 빠졌지요,, 하....지......만....정말 약을 중단하니..살이 금방 금방 찌더라구요, ㅠㅠ 약을 먹으면 가슴두근대고 밤에 잠이 안와서 고생도 엄청했어요,,, 저 8월말에 몸무게 70.8로 시작해서 오늘 61.5 찍었네요,,, 다신어플 이용해서 운동하고,,식이조절해서요,,,,님도 약 도움없이 하실수 있어요~ 그러니...여기에서 회원님들 도움받아서 한번 시작해보시길 바래봅니다~^^
정석
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