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  • 이슬이짱·정석
  • 2015.11.18 16:36
하루폭식하믄 몇킬로까지늘어나보셨어요?
여자의적이죠 폭식저또한 똑같은데 한번입대면 장난아니죠 기관차처럼
예전엔 걍포기했어요 먹기시작하믄
지금은 정말장기적으로갔어요 비만아들살빼기시작으로 엄마인저도 무조건 식사와운동으로 감량 밀가루금지 4달동안 많이빠졌어요 복근운동짱으로하고 몸무게는몰겠고 10킬로넘게 30짜리 청자지가 꼈는데 지금은 26스키니진이 약간헐렁해요 ㅋㅋ 아들은 20킬로감량했어요 제가방심했나봐요 아들빠지니 10월달반은 폭식 아들볼까무서워서 큰아들방에서몰래먹었어요 아들보다못해요 ㅋㅋ그러다보니 배가 신기하게 올챙이처럼 앞쪽만볼록 몸무게재보면 3킬로까지도불어있어요
하루에.가능한가싶어요 ㅎㅎ 2틀폭식하고 일주일운동하믄 어느정도다복구되니 얼마나쪄보신적있으신지궁금해요
  • 이슬이짱
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.24 23:01
  • 살이 느~므시러~~ 저도직장다녀요 늦게끝나는날은 도시락싸놓고 그것만먹으라고한답니다 와서확인하고그래요
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초보
  • 살이 느~므시러~~
  • 11.19 14:02
  • 정말 얘기만으로도 노고를 알것 같아요~! 전 직장을 다녀서 집에서 다챙겨 주지 못한다는 핑계만 대고 있네요~!ㅜㅜ. 운동도 싫어하고 한동안 공원가서 자전거만 한시간씩 탔는데 가을오면서 그것도 안하고 집에 먹을거리는 별로 없는데 그와중에 냉동고,냉장고 잘도 찾아서 먹고 그러니 살만 더찌더라고요 ! 근데 체질도 무시못하나봐요!큰딸도 날먹는데 보통이거든요!암튼 독해져야겠어요~~!ㅠㅠ
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다신
  • 류긍정
  • 11.18 21:08
  • 주말하루 막 먹으면2키로 토일 2틀 막먹으면3키로 올라가더라구요ㅎㅎ

    아이 다이어트 시키는게 보통일이 아니군요
    정말대단하세요
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.18 19:41
  • 이슬이짱 저도 그래요 평일만 다이어터^^ 금욜밤부터 토욜까진 식탐 오픈~~ 다시 일욜부터 워밍업해서 월-금 점심까진 다이어터모드에요
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.18 19:39
  • 딸기맘5 ㅎㅎ 보통이군요 정말 첨이라깜놀한적이 주말에 2틀폭식으로5킬로쪘더라구요 지금죽을듯이빼고있어요 2틀먹었는데 일주일빼야하니 웃프네요
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다신
  • 딸기맘5
  • 11.18 19:19
  • 전 5키로까지 훅 올라온적 있어요ㅎㅎ
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.18 18:02
  • 이슬이짱 부모가해주는수밖에.전 일일이 다 제손으로 운동도저랑같이 남편과도 맨날싸웠어요 자꾸애보고 한입만먹어보라고해서 아들키가 저랑비슷해요 지금은 걍보통아이같다고해요 다들 놀래고 지도좋은지 학교선도부들어가고 얼마나밝아졌는지몰라요 지금은 유지중이에요 한달에한번은 외삭하기할려고요 엄마가많이힘들어요 꼭뺄수있어요 전 추석에도 삼겹살대신 애소고기 우둔살로 200그람싸서 시골가서 먹였어요 캠핑가서도요 뭐라하던말든 자기들이 살빼줄거아니잖아요 당장이힘들지 빼고나면 얼마나달라지는지몰라요내년입학식까지유지해야해요 아직갈길이멀죠 저도그래요 ^^
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.18 17:58
  • 아직도ing 맨날싸우고 야식금지 제가 삼시세끼다차려줘요 지금도 기름기최대한안쓰고 저울로다재가며 라면대신 컵누들 돈까스대신 생선까스나 두부스테이크 남편이랑 큰아들은 자기방에서 먹기 등등 절대 싸우고 얼르고 달래고 해서 저한테는 못당해요 제가더빠져서 166-47킬로까지 빠졌었거든요 주변에서 볼살이퀭하다고 그래도 저희집은아직도 과자빵이링 야식없고요 밥도 현미밥이에요 2ㅔ킬로감량해서 양서서히늘리고 유지중이에요 지금도 걷기1시간은꼬박해요 주6일이요
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정석
  • 이슬이짱
  • 11.18 17:55
  • 아직도ing 동갑이에요 ^^ 운동량이상당해요 대회나가면상타오고 근육형이에요 깁스하고 남편과큰아들은 저체중이에여 아무리먹어도안쪄요 하루6끼씩 먹어요 군것질빼고 새벽에곱창족발쌓아놓고 거기에밥까지
    볶아먹으니 살이겁나쪘어요사춘기가왔는데 전왕따당하는줄알고 몸도숨기고ㅠ안나가고 남편한테선전포고하고 무조건 걷기1시간 주말등산가기 갔다가 자기가먹고싶은것 점심으로먹기 기름기빼고요
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초보
  • 살이 느~므시러~~
  • 11.18 17:15
  • 근데 아들이 몇살이에요~??저희 딸은 내년에 중학교 가는데 덩치가 장난아니거든요~!!근데 본인은 의식을 안해서~ㅜㅜ
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