view-top

  • 45아자·초보
  • 2015.11.18 20:22
5일 2.2KG감량햇습니다
사실 시작은 10월달에 했는데 결혼식도 많구 해서 뷔페음식들에 혼이나가 막 먹어대서 요요왔구요 매일 3KM씩 걸어도 살이안빠져 이번이 마지막이다 (매번 그러죠) 헬스장을 과감하게 등록햇습니다!
1일 1식과 남친과 헤어지는바람에 맘고생 하구 스쿼트,런닝, 틈날때마다 스쿼트자세 힙업운동 한결과 54.7-> 52.5 아직 갈길이 멀었다는걸알지만 .....
제가 그나마 뺀건 맘고생을 같이해서 살빠진게 아닌가 생각되네요 .. ㅠㅠ 크리스마스 한달남짓 남았는데 혼자보내야될것같네요 ㅠㅠ 슬퍼요 ㅠㅠ
  • 45아자
  • 다짐을 등록 하세요!
더보기

이전 다음글

게시글 목록

썸네일

+2
꾸준히 해온 스쿼트 비포&애프터 후기
72 13918 신콩알

썸네일

+2
도전 30일 6개 2차 후기- 팔,점핑잭,버피,플랭크,복근,하체
42 1396 딸기맘5

댓글타이틀

댓글 (7)

최신순｜등록순｜공감순

※ 상대에 대한 비방이나 욕설 등의 댓글은 피해주세요! 따뜻한 격려와 응원의 글을 남겨주세요~
- 댓글에 대한 신고가 접수될 경우, 내용에 따라 즉시 삭제될 수 있습니다.

댓글리스트

입문
  • rraaa
  • 11.22 23:45
  • 👍👍
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • dieter_hy
  • 11.21 12:35
  • 힘내세요! 예뻐진모습으로더좋은분만나실거에요^^
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 인간개혁
  • 11.19 12:23
  • 저도 이별하고 나서 맘 잡고 운동하는중이에요ㅠ 이번 겨울은 혼자서 보내야해서 더 추울듯ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 한번해봅시다
  • 11.18 21:42
  • 역시 다이어트중 최고봉은 맘고생다이어트인가요...ㅜㅜ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
정석
  • 이쏘짱
  • 11.18 21:42
  • 너무 예뻐요~~^^좋은사람 금방 만날거에영
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
초보
  • 45아자
  • 11.18 20:31
  • 🍅달콤열매 감사해요 ㅠㅠ
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0
다신
  • 류긍정
  • 11.18 20:28
  • 이긍. . . 맘고생해서 더 빠지신게 참슬프지만 더더 노력해서 크리스마스 전에 짝꿍 만나시길 ^^아자아자
  • 답글쓰기
공감 0 신고 0

댓글입력

댓글입력

공개글 등록

20180228 도움되는글

함께 읽으면 도움되는 글