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  • 우아한여니·다신
  • 2015.11.19 00:19
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Q.앞벅지는 어떻게 빼야할까요?😱
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
30일도전 하체 하고있어요!

아직 며칠되지않아효과를 기대하진 않지만

이상하게 앞벅지가 자꾸 신경쓰이네요

앞벅지만 발달하는기분.. 앞벅지만 튀어나오는

기분ㅜㅜ 앞허벅지도 스쿼트하면

같이 빠질까요? 너무 말벅지같이 앞만발달할까봐

ㅋㅋㅋㅋ신경쓰여요ㅜㅜ
  • 우아한여니
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초보
  • 기다려43아~~^^
  • 11.19 08:40
  • 스쿼트자세를 한번 바꾸어 보는것도좋을듯..저는 운동만 하면 너무 불끈불끈해서 고민이였어요..식단 조절 해야 라인도 사는듯..몸은 거짓말 안하는듯..오늘도 홧팅
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정석
  • 란씨
  • 11.19 01:50
  • 우왁!제가쓴글인줄알았다능...ㅎㅎ정말제맘이랑너무같으시네요.ㅠ근력운동하면서도..자꾸만찝찝한이기분..ㅠ걍건강해지자.하고열심히해보려고요.
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지존
  • 마들이♡
  • 11.19 00:51
  • 저는 유난히 하체운동하면 앞벅지에 근육이단단하게잡혀서 진짜튼튼해지는 다리거든요 저는 하체운동은 스트레칭외엔 잘안해요 잘못하다간 근육이완전잡혀서 잘없어지지도않고ㅠ
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