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  • 흐그그그그극·초보
  • 2015.11.19 07:53
다이어트 3일차
아침에 일어날땐 상쾌한데 몸이 찌뿌등 합니다ㅋㅋㅋ
몸에 근육이 뭉쳐가지고 찝찝하네요ㅋㅋㅋㅋ

아침엔 플라스틱 그릇에다가 견과류 한주먹 요거트 5스푼을 섞고
사과 1개로 아침을 때웠습니다.
이것도 하다보면 적응 될꺼라 생각이듭니다.

여러분들도 힘내세요!!!
  • 흐그그그그극
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