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08월 17일 (음식 1437kcal)
20160817

20151207 다이어리 일기상세

성공 253kcal
1437/ 2028 kcal
0/ 338 kcal
아침식사185kcal(12.87%)
양배추샐러드 (1인분, 50g)
70kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
점심식사532kcal(37.02%)
닭가슴살 (1인분,100g)
109kcal
새싹비빔밥 (1인분, 532g)
224kcal
계란후라이 (1개, 53g)
115kcal
양배추샐러드 (1인분, 30g)
42kcal
양배추샐러드 (1인분, 30g)
42kcal
오후간식159kcal(11.06%)
리얼후레이크 (1회분, 25g)
94kcal
[롯데삼강] 와삭바 (1회분,80ml)
65kcal
저녁식사561kcal(39.04%)
훈제오리 (1회분, 150g)
210kcal
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
케일 (1회분,100g)
29kcal
콩밥 (1공기, 150g)
252kcal
운동0kcal
ballet beautiful (40분)
0kcal
wall squart (5분)
0kcal
와인병따개 (5분)
0kcal
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