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08월 18일 (음식 1075kcal, 운동 260kcal)
20160818

20151207 다이어리 일기상세

성공 644kcal
1075/ 1751 kcal
260/ 292 kcal
아침식사693kcal(64.47%)
조지아 마운틴블렌드스위트아메리카노 (1병,250ml)
60kcal
닭곰탕 (1인분,0g)
312kcal
찰밥 (1공기, 210g)
321kcal
점심식사223kcal(20.74%)
소 토시살 (1/2회분, 50g)
153kcal
양배추샐러드 (1인분,50g)
70kcal
저녁식사159kcal(14.79%)
김밥 (0.5줄,38g)
159kcal
운동260kcal
사이클 (40분)
200kcal
사이드런지 (10분)
60kcal
  • ^^a7지금이최고
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