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  • ㅇ뱃살공주ㅇ·초보
  • 2016.08.18 23:31
Q.식단조절이 쉽지않아요
작성자가 멘토님의 답변을 기다리고 있습니다.
식단조절이 참어려워요~
근데 가끔 저녁을 칼로리높은걸로 먹어도 되나요?
꼭 먹어야하는 상황들에는요ㅠㅠ
먹고 운동빡시게해야겠죠?
  • ㅇ뱃살공주ㅇ
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초보
  • ㅇ뱃살공주ㅇ
  • 08.18 23:35
  • Hoya336 홧팅!!♡
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입문
  • Hoya336
  • 08.18 23:35
  • 홧팅 우리다들 이쁜몽으로
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초보
  • ㅇ뱃살공주ㅇ
  • 08.18 23:34
  • Hoya336 감사합니다~ 어쩔수없이 먹어야해도 조절해서 먹을게요~~ 이번엔 꼭 성공하기를 !!
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입문
  • Hoya336
  • 08.18 23:32
  • 이미먹어야하는 상황이면 최대한조절해서드세요. 채소많이위주로 . 담날은 더 하드트레이닝 레고
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