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  • 할수있다요^^·초보
  • 2015.11.21 00:25
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몸무게 변화가 없다
다이어트 신 님들 안녕하세요. 오늘도 하루가 갔습니다. 오늘도 열심히 운동하셨나요? 제가 몸무게 62에서 40일만에 59키로 그러나 이후에 운동은 똑같이 하나 몸무게는 그대로... 먹는음식도 신경써서 먹는 편인데 영~~줄지않는 나의 몸무게~~~
  • 할수있다요^^
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초보
  • 할수있다요^^
  • 11.21 14:47
  • 님들 옷입고 체크해 보니 정말 사이즈가 줄긴했더라고요~~기분 업입니다.ㅎㅎㅎ 오늘도 열심히 운동해요.
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다신
  • 심플라이프
  • 11.21 03:08
  • 몸무게는 변화없어도 라인은 변했을 거예요. 전에 입던 옷 입어 보세요.
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정석
  • 에코코
  • 11.21 01:04
  • 체지방이 빠져서 변화가 없는게 아닐까용 ? 몸 라인을
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정석
  • 한번해봅시다
  • 11.21 00:55
  • 다신 관리자님이 쓰신글 읽어보세요. 운동은 심박수가 높아야지 효과가 있다는 글이었는데.. 글 제목은 살이 빠지지않아서 고민인가요? 이런 거였어요.
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지존
  • 다시한번 해내자~~!!
  • 11.21 00:45
  • 저도 정체기 한달동안 온적 있어요~
    운동양을 더 늘리시던가 먹는 걸 조금더 줄이시면 정체기 빨리 극복하실 수 있을꺼에요~전 그렇게 했거든요~^^
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