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  • 효짱1·입문
  • 2015.11.21 11:21
Q.일일일식하다가4키로빠졋어용
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근데평생할꺼아니라서 6시이전에 800칼로리안으로 햄버거 떡볶이 한식 중식일식 빵 과자 고구마 이런걸로 먹고 운동조금하려구요ㅠㅠ저렇게맞춰서할껀데 살다시안찌겟죠??ㅠㅠ
  • 효짱1
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식단이랑 운동좀 봐주세요!!
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댓글 (6)

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입문
  • 효짱1
  • 11.27 23:21
  • 비밀 댓글 입니다.
정석
  • 50kg도전!
  • 11.27 23:20
  • 비밀 댓글 입니다.
입문
  • 효짱1
  • 11.21 14:44
  • 여기서더찔까봐 스트레스받아서 못먹겟어요ㅜㅜㅜ 하루800칼로리안쪽으로먹으면 살안찌겟져ㅠㅠ?
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정석
  • 울동글이
  • 11.21 14:37
  • 너무 먹고플때는 양조절해서 먹는게 답이라고 생각합니다
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입문
  • 효짱1
  • 11.21 12:59
  • ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ 너무먹구싶어요ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ
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정석
  • 꼬르 늑
  • 11.21 12:50
  • 같은칼로리라도 햄버거딱볶이중식빵과자같은건 안드시는게좋은데..ㅎㅎ
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