989/ 1708 kcal
492/ 285 kcal
찐고구마 (1개, 130g) | 166kcal |
[오쿡] 그릴 닭가슴살 스테이크 (1봉, 30g) | 30kcal |
한살림 검은콩 두유 (1회분, 160g) | 68kcal |
레드파프리카 (1개, 60g) | 11kcal |
새송이버섯 (1회분, 110g) | 26kcal |
꼬시래기 (1회분, 100g) | 13kcal |
잡곡밥 (1공기, 120g) | 178kcal |
두부 (1인분, 110g) | 86kcal |
[베스킨라빈스] 엄마는 외계인2 (1회분, 46g) | 110kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
찐고구마 (1개, 160g) | 204kcal |
오이 (1개, 80g) | 7kcal |
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널 (1회분, 190ml) | 45kcal |
싸이클 실내자전거 (60분) | 300kcal |
플랭크 (5분) | 30kcal |
욕조변기청소 (20분) | 96kcal |
천천히걷기 (30분) | 66kcal |
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