548/ 800 kcal
440/ 692 kcal
[놀부] 김치부대찌개 (1회분, 70g) | 55kcal |
흰죽 (1대접, 85g) | 60kcal |
[동서식품] 콘푸라이트 (1회, 30g) | 113kcal |
삼겹살 (1인분, 190g) | 320kcal |
보통 걷기 (60분) | 112kcal |
스쿼트(세트) (90회) | 40kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
팔벌려뛰기/PT체조(세트) (200회) | 100kcal |
하늘자전거 (5분) | 30kcal |
박봄다리운동 (10분) | 80kcal |
섹스 (20분) | 49kcal |
샤워 (6분) | 15kcal |
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