1775/ 2380 kcal
2621/ 397 kcal
복숭아 (1개, 269g) | 91kcal |
쌀밥 (1/4공기, 52g) | 78kcal |
콩나물국 (1/4인분, 116g) | 10kcal |
감자조림 (0인분, 100g) | 75kcal |
살코기햄 둥근것 (1/2조각, 50g) | 87kcal |
복숭아 황도 (1개, 200g) | 52kcal |
사과즙 (1/2회분, 55g) | 25kcal |
사과즙 (1회분, 110g) | 50kcal |
물회 (1/2회분, 150g) | 103kcal |
번데기 (0컵, 10g) | 21kcal |
홍합 (1/2회분, 50g) | 36kcal |
배추김치 (1/2소접시, 30g) | 5kcal |
광어매운탕 (0인분, 100g) | 70kcal |
참이슬 후레쉬 소주 (15잔, 675ml) | 915kcal |
회냉면 (1/4인분, 137g) | 157kcal |
하늘자전거 (10분) | 60kcal |
덩키 킥 (5분) | 30kcal |
힙업 (5분) | 40kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
아이보기 (360분) | 1,871kcal |
집안일 (120분) | 480kcal |
스트레칭 (10분) | 40kcal |
자동차 운전 (30분) | 60kcal |
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