413/ 800 kcal
307/ 451 kcal
잡곡밥 (1공기, 80g) | 119kcal |
쇠고기미역국 (1/2인분, 200g) | 45kcal |
라면 (1큰대접, 179g) | 249kcal |
플랭크 (240분) | 24kcal |
스쿼트(세트) (75회) | 33kcal |
런지 (50회) | 14kcal |
보통 걷기 (60분) | 236kcal |
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