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08월 20일 (음식 1552kcal, 운동 500kcal)
20160820

20151207 다이어리 일기상세

실패 720kcal
1552/800 kcal
500/ 468< kcal
아침식사264kcal(17.01%)
사과 아오리 (2개, 600g)
264kcal
점심식사958kcal(61.73%)
[베니건스] 비프앤슈림프콤보화이타 (1/2접시, 0g)
414kcal
엔칠라다 (1개, 230g)
396kcal
[카페베네] 자몽에이드 (1컵, 360ml)
148kcal
오후간식120kcal(7.73%)
[스타벅스]두유 카페라떼 (1컵,355ml)
120kcal
저녁식사210kcal(13.53%)
[남양] 이오 (1병,80ml)
52kcal
양배추 (1접시,50g)
13kcal
사과 아오리 (1/2개, 150g)
66kcal
두부 (1인분, 100g)
79kcal
운동500kcal
경보 (60분)
240kcal
조깅 달리기 (20분)
140kcal
산책 걷기 (60분)
120kcal
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