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08월 21일 (음식 1184kcal, 운동 566kcal)
20160821

20151207 다이어리 일기상세

성공 571kcal
1184/ 1426 kcal
566/ 237 kcal
아침식사169kcal(14.27%)
쌀밥 (1/4공기, 52g)
77kcal
계란찜 (1소접시, 30.3g)
23kcal
두부조림 (1소접시, 50g)
69kcal
점심식사280kcal(23.65%)
뜌레쥬르 (회분, g)
280kcal
저녁식사735kcal(62.08%)
치즈떡볶이 (1소접시, 128g)
282kcal
오뎅 (1소접시, 50g)
70kcal
튀김만두 (2개, 100g)
178kcal
김밥 1줄 (1/4줄, 50g)
79kcal
김말이튀김 (1개, 50g)
126kcal
운동566kcal
보통 걷기 (40분)
104kcal
이소라 다이어트1 (60분)
462kcal
  • 쏘니썬
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댓글 (1)

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정석
  • 빼자이쁜이
  • 08.21 11:06
  • 아침 맛있겠네염.ㅎㅎ😀😀
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